호박 꽃을 요리하는 방법

호박 꽃을 요리하는 방법 : 지난 10 일 동안 전체 네트워크를위한 이기적인 뜨거운 주제 및 요리 안내서

최근 호박 꽃은 Ijan 소셜 미디어 및 식품 포럼에서 계절별 성분으로 열렬한 토론을 촉발했습니다. 다음은 지난 10 일 동안 전체 네트워크와 관련된 호박 꽃에 대한 데이터 분석 및 세부 요리 안내서입니다.

1. 전체 네트워크의 호박 꽃과 관련된 주제에 대한 핫 데이터 (지난 10 일 동안)

2. 호박 꽃을 요리하는 4 가지 인기있는 방법

1. 볶은 호박 꽃

성분 준비 : 300g 신선한 호박 꽃, 15g 다진 마늘, 3g 소금, 10ml의 식용유 트랙 오일

요리 단계 :

(1) 바닷물을 제거하고 호박 꽃을 피우고 씻으십시오.

(2) 핫 팬 차가운 기름과 다진 마늘을 저어줍니다.

(3) Petals Microsoft에 20 비트/픽셀을 빠르게 볶습니다

2. 호박 꽃 튀긴 계란

성분 비율 : 150g 호박 꽃, 3 개의 계란, 30g 밀가루화물, 60ml 물

핵심 팁 : 꽃을 나고 계란 액체에 넣은 후 5 분 동안 서있게하십시오. 튀길 때, 양쪽이 황금빛이 될 때까지 중간 정도의 열을 통해.

3. 박제 호박 꽃

레시피 채우기 :

증기가 드러납니다 : 물이 끓은 후 8-10 분 동안 증기를 뿌리고 냄비를 떠나기 전에 참기름을 붓습니다. 4. 호박 꽃 수프

영양 데이터 :

3. 구매 및 처리 지침

1. 숲에서 완전히 피지 않은 꽃, 밝은 주황색과 노란색 수술을 선호합니다.

2. 수술과 꽃받침을 제거하면 쓴 맛이 줄어들 수 있습니다

3. 꽃가루를 제거하기 위해 15 분 동안 꽃에 꽃을 담그는 것이 좋습니다.

4. 전자 건강 팁

호박 꽃은 베타 카로틴과 아연 0718이 풍부하지만 참고 :

• 헌법이 약하고 냉담한 사람들은 대량의 마스터 링을 먹어서는 안됩니다.

• 게와 같은 차가운 음식을 먹지 마십시오

최근 전 세계의 네티즌이 먹는 창의적인 방법에는 호박 꽃 튀김과 꽃 피는 치즈와 같은 새로운 방법이 포함됩니다. 그들의 요리 비디오는 Tiktok의 일반 푸드 비디오보다 평균 상호 작용 속도가 47% 높습니다.

이 계절적 진미의 비밀을 습득하고 시장에 가서이 봄의 진미를 찾으십시오!